神保町交差点近くの老舗ビアレストラン「ランチョン( Luncheon)」。 駿河台下の一角で西洋料理店を開業したのは明治４２年で知る人ぞ知る名店だ。（生ビールと肉料理）サーロインステーキ、ビーフシチュー、ハンバーグピザ、ナポリタン、エビフライ、ポーク…

久々に外食。びっくりドンキーでハンバーグを食べた。 最近、体力や筋力が落ちていることに気づく。 人間の肉体と心臓(付随する血管、および血管内の内容物)、細胞の一つ一つの維持、活性化や骨や筋肉の関係など、殆どが食事から始まり、次に代謝機能の問題…